Activitățile din categoria Workshop-uri pentru adulți – februarie 2025 aduc în prim-plan o serie de activități pentru dezvoltarea personală și susținerea sănătății emoționale. Aceste întâlniri, organizate de Parentis, sunt gândite pentru a oferi părinților și adulților un spațiu de învățare, conectare și reflecție, contribuind la îmbunătățirea relațiilor și a bunăstării în familie și comunitate.
1. Gestionarea emoțiilor
📅 Data: sâmbătă, 10 februarie
🕒 Ora: 10:00 – 12:00
📍 Locație: Sediul Parentis
👩🏫 Facilitator: psiholog Alina Raveica
Acest workshop va oferi un suport teoretic și practic pentru înțelegerea și gestionarea emoțiilor în viața de zi cu zi. Cei care vor alege să participe la această întâlnire vor primi instrumente concrete, exersate practic în cadrul atelierului, care vor îmbunătăți abilitatea de gestionare a stresului emoțional.
Ce veți afla?
- Informații teoretice despre emoții;
- Dezvoltarea capacităților de recunoaștere a emoțiilor în timp real;
- Modalități sănătoase de exprimare emoțională;
- Tehnici de respirație și relaxare, comunicare , recadrare cognitivă;
- Crearea unui mindset pozitiv;
- Cum infuențează emoțiile comunicarea și relațiile.
Nu ratați! Înscrieți-vă acum: Buton de înscriere la workshop
2. Creștem cu iubire: program Parentis pentru părinți și copii fericiți
📅 Data: în fiecare vineri timp de 6 săptămâni
21, 28 februarie
7, 14, 21, 28 martie
🕒 Ora: 18:30 – 20:30
✅Locuri disponibile: minim 6, maxim 12 participanți pentru a asigura o experiență personalizată
💸Opțiuni financiare: participanții pot alege să contribuie cu 900, 1200 sau 1500 de lei, plătiți în una sau două tranșe egale.
📍 Locație: Sediul Parentis
👩🏫 Facilitator: Ionela Luciu (psihoterapeut, consilier parenting) și Ioana Precupan (cu formare în metoda Compassionate Inquiry dezvoltată de Gabor Maté)
Creștem cu iubire: program Parentis pentru părinți și copii fericiți explorează tehnici practice pentru a comunica mai eficient, a gestiona emoțiile copiilor și a construi relații bazate pe respect și încredere. Aceste sesiuni oferă un spațiu sigur pentru reflecție, dialog și conectare cu alți părinți care se confruntă cu provocări similare
Ce veți afla?
- Tehnici practice pentru a comunica mai eficient cu copiii;
- Modalități de a gestiona emoțiile copiilor în mod constructiv;
- Strategii pentru a construi relații bazate pe respect și încredere;
- Soluții personalizate pentru provocările fiecărei familii participante;
- Metode pentru a aduce armonie în familie prin înțelegerea nevoilor emoționale ale copiilor;
- Importanța rolului părinților ca ghizi emoționali în viața copiilor
Nu ratați! Înscrieți-vă acum: Buton de înscriere la workshop
3. Ghid de prim ajutor pentru părinți
📅 Data: duminică, 23 februarie
🕒 Ora: 12:00 – 14:00
📍 Locație: Sediul Parentis
👩🏫 Facilitator: medic rezident Taisia Baicu
Atelier interactiv ”Ghid de prim ajutor pentru părinți” va fi susținut de medic rezident Taisia Baicu. În cadrul acestui curs, participanții vor primi cunoștințe esențiale pentru a reacționa rapid și eficient, asigurând siguranța celor mici. Prin exerciții practice și scenarii reale, părinții vor învăța să gestioneze momentele critice cu calm și competență, dezvoltându-și astfel abilitățile de intervenție în situații dificile.
Ce veți afla?
- Principii de bază pentru a acționa calm și organizat în momente critice;
- Cum să tratezi răni și să gestionezi situații precum sufocarea sau alergiile severe la copii;
- Principii de bază pentru a acționa calm și organizat în momente critice
Nu ratați! Înscrieți-vă acum: Buton de înscriere la workshop
Participarea la aceste workshopuri poate fi gratuită, dar donațiile sunt esențiale pentru a putea oferi suport cât mai multor părinți și adulți. Accesează acest link și donează online: Donează . Vă așteptăm cu drag să petreceți o lună plină de învățare și dezvoltare personală alături de comunitatea Parentis!
Întoarce-te la pagina de evenimente ↵
Citește și despre: